AROMATERAPEUTKA

BYLINKÁŘKA

JOGÍNKA

ALEXANDRA MARTINA BĚHALOVÁ

KDO JSEM

Víla, která žije jógou.

Divoženka, která miluje byliny.

Vesničanka, která miluje zpracovávat poklady přírody.

Holka, která ráda vaří.

Bytost, která miluje přírodu.

Nabízím Vám

Objevte se mnou svět bylin a jógy formou:

– online kurzů

– webinářů

– živých setkání

ONLINE KURZ DOMÁCÍ APOTÉKA ANEB BYLINY V KAŽDODENNÍM ŽIVOTĚ

…aneb 8 týdnů bylinkové harmonie…

Kurz, který Vás naučí každodennímu využití bylin v kuchyni i lékárničce pro celou rodinu.

Odhalí Vám terapeutický potenciál bylin a hlavně z Vás udělá kreativní bylinkářky oplývající tvůrčími nápady na bylinkové produkty, které jste vždycky toužily tvořit.

Cílem tohoto kurzu je se s bylinami spojit, dostat praktické znalosti o nich pod kůži a hlavně do srdce.

Cílem je také každý den být schopná byliny využívat při vaření, v péči o tělo, v péči o duši a mysl. Prostě a jednoduše ve všech možných aspektech Vašeho života. aby postupně harmonizovaly prostor, kde žijete a především Vás a Vaší rodinu.

Ukážeme si, že ten nejlepší supermarket tkví v přírodě, protože v blízkosti Vašeho bydlište seženete víc bylin než si myslíte a dokážete představit.

Podpořím Vás v pravidelném pobytu v přírodě, který vede k obrovské kreativitě a soběstačnosti v domácnosti.

Kreativita a Váš tvořivý potenciál budou mít hody, protože se spojíme se Zemí a jejím rytmem a na tomto základě postavíme železné zásoby Vaší domácnosti, kde již nikdy nebude chybět z čeho tvořit.

Naučím Vás bylinkovému minimalismu, který já tak moc ctím. Věřím, že stačí umět používat zevrubně a bezpečně jen několik málo bylin. Kurz Vám dopodrobna vysvětlí 8 bylin – jejich vlastnosti, účinky a také poskytne mnoho receptů, které můžete využívat napříč různými problematikami života.

Navraťme se společně domů – k sobě, k tělu, ke smyslu naší existence a k Matce Zemi. Spojme se  se Zemí a jejími rytmy.

Využívejme byliny a koření každý den a docílíme harmonie organismu, zpomalení a jednoduchosti.

KDY: ÚTERKY OD 19.09.2023 DO 7.11.2023 18:00 – 20:00

KDE: Online aneb V pohodlí domova

CENA:

do 7.8.2023 4600 Kč

od 8.8.2023 5600 Kč

CO CENA ZAHRNUJE?

8 ONLINE SETKÁNÍ (každé trvá 2 hodiny)

záznamy ze všech online setkání

propracovaná skripta

monografie 8 bylin

8 meditací (každá cca 25 minut)

5 top problémů zpracovaných do detailu

2 bonusy zdarma

 

UKÁZKA Z ONLINE KURZU DOMÁCÍ APOTÉKA ANEB BYLINY V KAŽDODENNÍM ŽIVOTĚ ZDARMA

jak nakupovat kvalitní esenciální oleje tiny life

Aby bylo možné lépe pochopit, co Vám v kurzu nabízím a co v něm získáte, připravila jsem pro Vás ukázku, která obsahuje bylinkovou meditaci a monografii Levandule lékařské s mnoha jednoduchými recepty k okamžitému užití.

Bylinková meditace v lese.

Vznikla z mé vlastní potřeby se zklidnit a vznikla na základech jóga nidry, tedy jógového spánku.

V této meditaci (25 minut) prožijete přítomný okamžik naplno, procítíte dech, zklidníte tělo, projdete si všechny jeho části a zjistíte, jak se která právě má.

Také zavítáte na voňavou rozkvetlou louku, která Vás podrží v těžkých životních situacích – příroda je tu pro nás vždycky.

Pojďte se společně se mnou naladit na vlnu klidu, laskavosti k sobě a tichosti.

E-book Levandule lékařská

Levandule je jednou z osmi bylin, které nás budou na cestě bylinkovým podzimem doprovázet a tento e-book je ukázka toho, jaké informace můžete v kurzu Domácí apotéka aneb Byliny v každodenním životě očekávat.

E-book je naplněný účinky, využitím a především praktickými  a rychlými recepty s levandulí.

REFERENCE

Buď, jaká jsi 🙂 Tvůj elán je to, co dělá kurz jedinečný, kdybys o něj přicházela, raději jeď na měsíc na dovolenou než o něj  přijít. Co se mi na kurzu nejvíc líbí? Informace, možnosti, kontakty, nadšení, inspirace, radost a láska, kterou dáváš do své práce.

-Petra Anežka Zeminová, Škola přírodní kosmetiky – Začátečník Praha 

Poslouchala jsem zpětně Tvé podcasty a moc hezky se mi u toho šilo. U jednoho, toho osobnějšího, jsi mě dostala na střechu autobusu. Jsi úžasná! Děkuju za to, že jsi, co děláš, vysíláš a probouzíš.

– Jarmila Weinlichová, Škola přírodní kosmetiky – Začátečník Olomouc 

Co se mi na kurzu nejvíc líbí? Informace a inspirace pro lepší život blíž k přírodě a navíc získávané v příjemné atmosféře. Pokračuj! Jde Ti to skvěle! 

– Anna Rokosová, Škola přírodní kosmetiky – Začátečník Praha 

Líbí se mi, že kurz přesahuje do dalsich témat, mám teď seznam knih, které si musím přečíst. Začala jsem se zajímat o moc kamenů, o ezoteriku… učím se správně dýchat, což asi zní divně od dospělého člověka.. v mnoha ohledech mě kurz obohacuje.

Moc se mi líbí, že nemluvíš jen o kosmetice, ale propojuješ témata i s informacemi o zdravé stravě, ekologii, přístupu k životu a třeba nadcházejících akcích…

– Simona Koplíková, Škola přírodní kosmetiky – Začátečník Olomouc 

Je to vypnutie z práce, prepnutie do sukromného modu, príjemné a vtipné získavanie nových vedomostí.

Si super, nabija ma Tvoj elan a humor, kludne viac psikov na hodine 🙂

– Paulina Szasz, Škola přírodní kosmetiky – Začátečník Olomouc 

Milá Alex,

děkuji za nádherný den. Denně si vzpomenu. Cítila jsem se celý den tak nějak jinak, od té soboty přemýšlím, jak bych to popsala… slovy to jde těžko, ale chtěla bych Ti napsat, že jsem se cítila jako malá holčička, holčička o kterou se někdo strašně hezky a láskyplně stará, o kterou někdo nádherně pečuje, kterou někdo přijímá prostě jen tak, se vším… Zajímavé… cítila jsem se bezpečně a přijímaná – a to je fakt božíííí!!!

Jo a tak trochu jsem si vlastně srovnala, že jsem díky Tobě o sebe vlastně pečovala já sama – což je fakt hustý!!!!

…děkuji z celého srdce a těším se někdy naviděnou!

– Mgr. Zuzana Staroštíková, celodenní jógový kurz 

Nejmilejší, krasné ránko. Nemohu se nepodělit, prcek včera prospal odpoledne a ješte před jedenáctou byl vzhůru. Byl prvním testerem mé zubní pasty. Akčně se do čistění pustil, až si vyplivl, tak málem i kukadla :)) Zoubky luxusní!! I já si pořád prejíždím jazykem po zubech a je to boží!!! 

Vůbec nevím, jestli jsem ti za zprostředkování olejománie poděkovala, taková ostuda jsem. Dodatečně moc, moc děkuji!

Nesmírně vděčna jsem i za váš bezpečný prostor a všechna srdíčka na dlani. Jste nádherné bytůstky, jedna vedle druhé a Ty jsi taková naše lištička. A lišek není nikdy dost!! Každý malý princ ji potřebuje. Děkuju! 

– Jarmila Weinlichová, Škola přírodní kosmetiky – Začátečník Olomouc 

Ahoj, milá Alex 🙂 

Aj mne sa to veľmi páčilo – opäť. Ako som spomínala, je to super stretávať sa s ľuďmi, ktorí sú podobne naladení. Odnášam si vždy veľa pozitívnej energie, čistú hlavu a cítim sa taká ženská po tých jemných činnostiach 🙂 

Vaňu sme si dali a teda niet väčšej zábavy ako rozpúšťať bomby 😀 Dávam si každotýždenný záväzok kúpeľového rituálu 🙂 Už sa teším na jarný detox! 

– Natália, Kurzy Brno 

Ahoj Alex,

také bych moc chtěla poděkovat za včerejškem. Bylo to skvělé. Jsi boží osůbka a máš na ty kurzy talent 🙂 Navrhnuji, že by jsi mohla udělat i nějaké retreaty – pobyty s workshopy něco jako wellbeing camp. A hlásím se jako první účastník, protože ty kurzy jsou skvělé, báječná atmosféra, tvoření, relax, povídání – prostě ty 2 hodiny jsou málo!! 🙂

– Eva Dudíková, Škola přírodní kosmetiky – Začátečník Brno 

Ahoj Alex,

taky moc děkuji za boží workshop a hlavně za to, že byl včera v době, kdy jsem to potřebovala! Od rána mi totiž nebylo moc dobře (nálada na bodě mrazu…) a tvůj workshop mě dostal zpět „do formy“ a do dobré nálady 🙂 Takže moc děkuji. A jsi úžasná lektorka. Krásně se posloucháš! No a tvoje dobroty…. Boží boží.

– Nela Králová, Kurzy Olomouc 

Střípky radosti

Pročtěte si na blogu

Nejjednodušší parfém na světě, který oslní…

Nejjednodušší parfém na světě, který oslní…

Pojďte si se mnou vytvořit velmi lehký parfém, který Vás uhrane svou vůní a laskavostí a také naprosto dokonalou plností květů. Jeho výroba je tak jednoduchá a rychlá, že budete koukat a už nebudete chtít jinou vůni ve svém životě.

číst více
Jak na zdravý spánek s pomocí bylin?

Jak na zdravý spánek s pomocí bylin?

Spánek jakožto potřebná záležitost pro to, abychom mohli správně fungovat a dobře žít, je velmi ohroženým druhem v dnešní době. Pojďme ho společně podpořit vhodnými bylinkami.

číst více
Jaké byliny v září rostou a jaké sbírat?

Jaké byliny v září rostou a jaké sbírat?

Září je tak nádherné a barevné období, které dodává tolik různorodých pokladů a vlastně je počasí pořád ještě natolik velmi příjemné, že je božské se přírodou toulat a poklady sbírat.

číst více
Jak se spojit s Matkou Zemí?

Jak se spojit s Matkou Zemí?

Článek o tom, jak se spojovat se Zemí a jak tvořit to opravdové v životě s pomocí přírody. Spojení se Zemí je pro mě osobně něco naprosto nedocenitelného a neuvěřitelného. Miluju být v kontaktu s půdou, rostlinami a vším živým.

číst více

ZAPOSLOUCHEJTE SE DO PODCASTU

Lesní Stezkou #85 Bylinkový minimalismus

Moje osobní změna na cestě bylinkami obsahovala to, že jsem se z bylinkového maximalisty stala bylinkovým minimalistou. Hlásám, že 10 bylin stačí v našem životě - ať už pro začátečníka tak i pro pokročilého bylinkáře.

Lesní Stezkou #84 Bylinné poklady ve Vašem prostředí

V tomto podcastu se zabývám dostupností míst ke sběru bylin, prožitkovým bylinkařením a také bylinkařením s přáteli. Pokusím se Vás naladit na to, že bylinky jsou všude kolem nás a je jich tam mnoho.

Lesní Stezkou #83 Jsme tvoři, tvořme tedy!

V této epizodě se zamýšlím nad tím, co všechno v mém životě jsem tvořila a vytvořila a jakou cestou se moje duše ubírala. Tak nějak mapuju ty činnosti, které mě formovaly a které utvořily člověka, kterým dnes jsem.

Lesní Stezkou #82 Tvůrčí blok a co s ním

Tvůrčí blok je etapa kreativního života, kterou jsem nedávnou prošla a chtěla bych s Vámi sdílet, jaké to bylo, co mi pomohlo a v jaké fázi se nacházím teď. Pojďte si se mnou popovídat na toto docela komplexní téma.

Lesní Stezkou #81 Mé odpojení od sociálních sítí

Tak jsem zase zpátky ve světě podcastů a chtěla bych Vám vyprávět příběh o tom, proč jsem na víc než půl roku odešla ze sociálních sítí a co mi to přineslo. Nalaďte se na pomalou notu a pojďte si to poslechnout.

Lesní Stezkou #80 Přírodní kosmetika a těhotenství? Jak to doopravdy je?

Přírodní kosmetika a těhotenství? Jak to doopravdy je? Absolutní top strop v péčí o kůži těhotné ženy co se týče ingrediencí? To vše a mnohem víc se dozvíte v novém podcastu.

KDE MĚ NAJDETE