Blog

Jak na zdravý spánek s pomocí bylin?

Jak na zdravý spánek s pomocí bylin?

Spánek jakožto potřebná záležitost pro to, abychom mohli správně fungovat a dobře žít, je velmi ohroženým druhem v dnešní době. Pojďme ho společně podpořit vhodnými bylinkami.

číst více
Jak se spojit s Matkou Zemí?

Jak se spojit s Matkou Zemí?

Článek o tom, jak se spojovat se Zemí a jak tvořit to opravdové v životě s pomocí přírody. Spojení se Zemí je pro mě osobně něco naprosto nedocenitelného a neuvěřitelného. Miluju být v kontaktu s půdou, rostlinami a vším živým.

číst více
Mé nejoblíbenější letní pití

Mé nejoblíbenější letní pití

Mladý ječmen je láska, která mě doprovází poslední roky a teď v létě je to něco, co mi dělá tak neskutečně dobře na zažívání a hlavně na to mít dostatek energie. Taková láska a tak dlouho už je se mnou v mém životě, že si zaslouží vlastní článek.

číst více
Rozmanitost přírody

Rozmanitost přírody

A tak si tak chodím přírodou jako každý rok, stejné trasy, stejné kroky. A přece jiné výsledky. Miluju se toulat a objevovat. Zároveň si taky každý rok uvědomím, že mám zrovna v daný moment i já chuť na něco jiného.

číst více
Bylinky a meditace

Bylinky a meditace

V tyto dny prožívám velice hluboké prožitky právě s přírodou a s bylinami. Poslední dny piju kvašené domácí limonády z bezu, chodím sbírat šípkové květy a prostě jen tak se toulat přírodou. Navracím se ke svým oblíbeným činnostem, ke své vlastní kreativitě a k přírodě.

číst více
Zralá kůže? Co to vlastně znamená?

Zralá kůže? Co to vlastně znamená?

Zralá pokožka potřebuje péči. Stejně jako každá jiná pokožka, nicméně zralá pokožka péči potřebuje pravidelně a jak já říkám tzv. antigravitační pomoc – pomoc, která zajistí, že kůže nebude padat „k zemi“ tak rychle.

číst více
Nadbytek kožního mazu?

Nadbytek kožního mazu?

Trápí vás nebo vaše blízké nadbytečná produkce mazu? Ta se často může definovat jako zvětšené póry a mastný povrch kůže. Mnohdy se týká pubertálního věku, a to díky hormonálnímu výbuchu.

číst více