E-BOOK LEVANDULE LÉKAŘSKÁ: RECEPTY NA KAŽDÝ DEN
Tento e-book Vás provede světem neuvěřitelně krásné a hodnotné byliny. Najdete v něm recepty do kuchyně, recepty kosmetické a také spoustu informací o levanduli jako takové.
„Levandule je považována za všelék. Je skvělá při podpoře imunitního systému a také nervového systému. To jsou oblasti, kde je bezkonkurenční. Uklidňuje kašel a rýmu a naprosto vyniká ve spojení s pokožkou, kde je absolutně skvělá v kombinaci se šípkovým a rakytníkovým olejem. Pomáhá v této úchvacující kombinaci rostlinných olejů při hojení jizev a jiných ran. Její velká přednost leží také v pomoci od bolesti hlavy, kloubů a svalů. Pojďme ji společně prozkoumat a naučit se z ní vyrábět božské produkty.“
– úvod E-book Levandule lékařská: Recepty na každý den
Obsah e-booku:
Základní vlastnosti byliny
Levandule do detailu
Levandulový éterický olej do detailu
Základní využití levandule
Další využití levandule
Aromapsychologické aspekty levandule
Mých 10 nejoblíbenějších receptů z levandule
Další tipy na využití levandulových produktů
Recepty v e-booku:
Kvašená levandulová limonáda
Levandulové sušenky
Tělový olej pro podporu ženské energie a harmonizaci ženských hormonů
Levandulový oxymel
Levandule nakládaná v medu
Levandulová hojivá mast
Čaj pro lepší spánek
Levandulová koupelová sůl
Pleťová maska s levandulí
Masážní olej na unavené svaly
TŘI BENEFITY, KTERÉ VÁM E-BOOK PŘINESE
Zevrubná znalost vlastností a využití levandule lékařské.
Recepty, recepty a zase recepty. Vše, co dokážete vyrobit z levandule lékařské – na jídlo, na pleť – to vše si spolu projdeme.
A také zajistíme, aby Vaše znalosti této byliny byly maximální.
Schopnost tvořit aromaterapeutické receptury.
Laskavé a lákavé recepty, které mohou být využity pro difuzér, inhalační tyčinky, pleťové oleje, parfémy a také čajové směsi. Vše, co si jen dovedete představit a co Vaši domácnost provoní.
Budete mít k dispozici mnoho nových receptur, které Vám dopřejí úsměv na tváři a vytvoří příjemnou atmosféru doma.
Spojení se sebou.
E-book obsahuje také část, která se věnuje Vašemu vlastnímu náhledu na vůně a podněcuje ve Vás touhu tvořit a hrát si s vůněmi a také objevovat jejich svět.
Cílem je být schopný tvořit sám a odemknout kreativní potenciál, který se v každém z nás ukrývá.
UKÁZKA Z E-BOOKU
AUTORKA ALEXANDRA MARTINA BĚHALOVÁ
Filosofuji, tvořím, medituji, jóguju, vařím a peču.
Navracím se k dobám, kdy nás obklopovala a spojovala příroda.
Unikám abstraktnímu a konkretizuju skrze minimalistický život.
Betonovou džungli s konzumním šílenstvím zanechávám svému pospasu.
Uctívám zážitky.
Uchovávám kontakt s tím, co je lidem tak přirozené; se Zemí.
Navracím se k ní skrze rostlinou stravu.
Jídlo spojuje; jídlo je rituál.
Usmívám se a předávám dál.
Neustále se vzdělávám o bylinách, vůních a józe.
Učím jednotlivce žít zdravě a hravě.
A zejména – ŽIJU. NAPLNO.
DALŠÍ PRODUKTY ZDARMA Z MÉ DÍLNY
ŘÍZENÁ PROCHÁZKA PŘÍRODOU (15 minut – mp3 nahrávka)
Pojďte se napojit na přírodu a na svůj vnitřní hlas. Propojte se se svým tělem, duší i myslí. Prožijte přítomný okamžik naplno, prociťte svůj dech, zklidněte tělo a nalaďte se na vlastní notu. Ucítíte čerstvý vzduch ve vlasech i plicích a oceníte příliv energie.
Také zavítáte na příjemná místa své duše, která jsou zapomenutá a stejně tak znovuobjevíte zapomenutá místa na procházce kolem svého obydlí. Rozpoznáte své vlastní napojení na sebe sama.
BYLINKOVÁ MEDITACE V LESE (25 minut – mp3 nahrávka)
Vznikla z mé vlastní potřeby se zklidnit a vznikla na základech jóga nidry, tedy jógového spánku.
V této meditaci prožijete přítomný okamžik naplno, procítíte dech, zklidníte tělo, projdete si všechny jeho části a zjistíte, jak se která právě má.
Také zavítáte na voňavou rozkvetlou louku, která Vás podrží v těžkých životních situacích – příroda je tu pro nás vždycky.
Pojďte se společně se mnou naladit na vlnu klidu, laskavosti k sobě a tichosti.