AROMATERAPIE A FYTOTERAPIE

ALEXANDRA MARTINA BĚHALOVÁ

KDO JSEM

Víla, která žije jógou.

Holka, která propadla vůním.

Divoženka, která miluje byliny.

Vesničanka, která miluje zpracovávat poklady přírody.

Holka, která ráda vaří.

Bytost, která miluje přírodu.

REFERENCE

Buď, jaká jsi 🙂 Tvůj elán je to, co dělá kurz jedinečný, kdybys o něj přicházela, raději jeď na měsíc na dovolenou než o něj  přijít. Co se mi na kurzu nejvíc líbí? Informace, možnosti, kontakty, nadšení, inspirace, radost a láska, kterou dáváš do své práce.

Petra Anežka Zeminová

Škola přírodní kosmetiky - Začátečník Praha

Poslouchala jsem zpětně Tvé podcasty a moc hezky se mi u toho šilo. U jednoho, toho osobnějšího, jsi mě dostala na střechu autobusu. Jsi úžasná! Děkuju za to, že jsi, co děláš, vysíláš a probouzíš.

Jarmila Weinlichová

Škola přírodní kosmetiky - Začátečník Olomouc

Co se mi na kurzu nejvíc líbí? Informace a inspirace pro lepší život blíž k přírodě a navíc získávané v příjemné atmosféře. Pokračuj! Jde Ti to skvěle! 

Anna Rokosová

Škola přírodní kosmetiky - Začátečník Praha

Líbí se mi, že kurz přesahuje do dalsich témat, mám teď seznam knih, které si musím přečíst. Začala jsem se zajímat o moc kamenů, o ezoteriku… učím se správně dýchat, což asi zní divně od dospělého člověka.. v mnoha ohledech mě kurz obohacuje.

Moc se mi líbí, že nemluvíš jen o kosmetice, ale propojuješ témata i s informacemi o zdravé stravě, ekologii, přístupu k životu a třeba nadcházejících akcích…

Simona Koplíková

Škola přírodní kosmetiky - Začátečník Olomouc

Je to vypnutie z práce, prepnutie do sukromného modu, príjemné a vtipné získavanie nových vedomostí.

Si super, nabija ma Tvoj elan a humor, kludne viac psikov na hodine 🙂 

Paulina Szasz

Škola přírodní kosmetiky - Začátečník Olomouc

Milá Alex,

děkuji za nádherný den. Denně si vzpomenu. Cítila jsem se celý den tak nějak jinak, od té soboty přemýšlím, jak bych to popsala… slovy to jde těžko, ale chtěla bych Ti napsat, že jsem se cítila jako malá holčička, holčička o kterou se někdo strašně hezky a láskyplně stará, o kterou někdo nádherně pečuje, kterou někdo přijímá prostě jen tak, se vším… Zajímavé… cítila jsem se bezpečně a přijímaná – a to je fakt božíííí!!!

Jo a tak trochu jsem si vlastně srovnala, že jsem díky Tobě o sebe vlastně pečovala já sama – což je fakt hustý!!!!

…děkuji z celého srdce a těším se někdy naviděnou!

Mgr. Zuzana Staroštíková

Celodenní jógový kurz

Nejmilejší, krasné ránko. Nemohu se nepodělit, prcek včera prospal odpoledne a ješte před jedenáctou byl vzhůru. Byl prvním testerem mé zubní pasty. Akčně se do čistění pustil, až si vyplivl, tak málem i kukadla :)) Zoubky luxusní!! I já si pořád prejíždím jazykem po zubech a je to boží!!! 

Vůbec nevím, jestli jsem ti za zprostředkování olejománie poděkovala, taková ostuda jsem. Dodatečně moc, moc děkuji!

Nesmírně vděčna jsem i za váš bezpečný prostor a všechna srdíčka na dlani. Jste nádherné bytůstky, jedna vedle druhé a Ty jsi taková naše lištička. A lišek není nikdy dost!! Každý malý princ ji potřebuje. Děkuju!

Jarmila Weinlichová

Škola přírodní kosmetiky - Začátečník Olomouc

Ahoj, milá Alex 🙂

Aj mne sa to veľmi páčilo – opäť. Ako som spomínala, je to super stretávať sa s ľuďmi, ktorí sú podobne naladení. Odnášam si vždy veľa pozitívnej energie, čistú hlavu a cítim sa taká ženská po tých jemných činnostiach 🙂

Vaňu sme si dali a teda niet väčšej zábavy ako rozpúšťať bomby 😀 Dávam si každotýždenný záväzok kúpeľového rituálu 🙂 Už sa teším na jarný detox!

 

Natália

Kurzy Brno

Ahoj Alex,

také bych moc chtěla poděkovat za včerejškem. Bylo to skvělé. Jsi boží osůbka a máš na ty kurzy talent 🙂 Navrhnuji, že by jsi mohla udělat i nějaké retreaty – pobyty s workshopy něco jako wellbeing camp. A hlásím se jako první účastník, protože ty kurzy jsou skvělé, báječná atmosféra, tvoření, relax, povídání – prostě ty 2 hodiny jsou málo!! 🙂

Eva Dudíková

Škola přírodní kosmetiky - Začátečník Brno

Ahoj Alex,

taky moc děkuji za boží workshop a hlavně za to, že byl včera v době, kdy jsem to potřebovala! Od rána mi totiž nebylo moc dobře (nálada na bodě mrazu…) a tvůj workshop mě dostal zpět „do formy“ a do dobré nálady 🙂 Takže moc děkuji. A jsi úžasná lektorka. Krásně se posloucháš! No a tvoje dobroty…. Boží boží.

Nela Králová

Kurzy Olomouc

E-BOOK VOŇAVÁ ZIMNÍ DOMÁCNOST

E-book plný aromaterapeutických receptů vhodných pro provonění Vaší domácnosti v zimním období. 

Taky tak milujete pečovat o svoji domácnost? Milujete svůj prostor vyšperkovávat a dodávat mu šmrnc? Není nic krásnějšího než v zimním období trávit čas v prostoru, který nás podněcuje, inspiruje a taky krásně voní.

Jako aromaterapeutka velmi často používám esenciální oleje a byliny jako takové k tomu, aby moje domácnost byla příjemným a milým prostorem pro mě a mou rodinu.

V tomto e-booku Vám chci ukázat, jak provonět i Vaši domácnost a hned se cítit lépe. Vůně nám do života přinášejí radost, pohodu, klid a harmonii.

A v tomto období roku, kdy doma trávíme víc času než přes léto, je opravdu skvělé využívat esenciálních olejů k tomu, aby nám bylo doma lépe a radostněji.

Připravila jsem si pro Vás řadu receptů, které zahřejí na duši a vytvoří domácí pohodu, ze které se Vám už nikdy nebude chtít pryč.

KURZ VÝROBA VOŇAVÝCH VÁNOČNÍCH DÁRKŮ PRAHA

Tak a je to tady. To období roku, kdy mnozí z nás zběsile pobíhají po obchodech a hledají dárky. Pojď to letos udělat jinak.

Pojď se něco nového naučit – nauč se vyrábět přírodní kosmetiku a základy aromaterapie. Budeš mít k dispozici vysoce kvalitní ingredience, které jsou z přírodních zdrojů.

Pojď v tomto období zpomalit, naladit se na sebe, na krásu přírodních ingrediencí a taky na tvoření.

Vyrob si se mnou 5 typů aromaterapeutických vánočních dárků z výběrových přírodních surovin a obdaruj své blízké sedmi skvělými produkty, které ocení.

Co si společně vyrobíme?

Bylinná koupelová sůl (200 g)

Čajová směs (100 g)

Aromaterapeutický bytový osvěžovač (50 ml)

Multifunkční tělový balzám (2 skleničky po 50 ml)

Masážní olej (2 skleničky po 30 ml)

Kdy? 30.11.2024 14:00 – 18:00

Kde? Praha

Cena? 3000 Kč

Střípky radosti

Pročtěte si na blogu

Být v těle

Být v těle

Cíl, který se zdá být nedosažitelný. A přitom bytí v těle je něco, co si každý myslíme, že neomylně každý den děláme.

číst více
Směsi éterických olejů na zimu

Směsi éterických olejů na zimu

Aromaterapie dokáže krásně asistovat v případě, že potřebujeme podpořit imunitní systém v jeho správném fungování a také v případě, že potřebujeme bojovat proti nachlazení, rýmě a jiným moribundům.

číst více
Relaxační směsi éterických olejů

Relaxační směsi éterických olejů

Meditace, zpřítomnění nebo prostě jen bytí v přítomném momentě. Jak to jen chcete nazývat. To všechno je krásnější za přítomnosti vůní, opravdu. Kdo jste to ještě nevyzkoušel, zkuste mi věřit.

číst více
Smyslné směsi éterických olejů

Smyslné směsi éterických olejů

Éterické oleje mě na mé cestě životem doprovází již dobrých deset let. Je to neuvěřitelné, jak ten čas letí. Miluju je a miluju kvalitu, kterou do mého života dokázaly vnést.

číst více
Všechno je energie

Všechno je energie

Příroda spotřebovává jen tolik energie, kolik potřebuje a dává tolik energie, kolik má. Je fascinující, že my lidé máme tendenci porušovat mnoho těch základních pravidel, na kterých příroda funguje již tak dlouho.

číst více

ZAPOSLOUCHEJTE SE DO PODCASTU

Lesní Stezkou #89 Ta prosincová epizoda

Zpomalení, rekapitulace, konec roku. Moje témata, která mě teď doprovází. Chci Vás nechat nahlédnout pod pokličku mých myšlenek, které přicházejí s koncem roku. Pojďte si uvařit čaj a jen tak se zaposlouchat.

Lesní Stezkou #88 Podzimní ponor do sebe s Kristinou Zemánkovou

Pojďte se s námi ponořit do vlastního nitra a prožít podzim letos tak, že si opravdu odpočinete a poznáte, co to je pravá relaxace a harmonizace nervového systému. Pobavíme se o výživě duše na všechny způsoby a také o možnosti léčení skrytém v podzimu.

Lesní Stezkou #87 Podzim na talíři s Aničkou z MyGreenovi

Milé povídání s mou milovanou Aničkou o jídelníčku v podzimním období a o tom, jak příroda čaruje a co vše můžeme teď v této době využít pro tvoření skvělých receptů.

Lesní Stezkou #86 Harmonizační podzimní meditace

Pojďte se se mnou naladit na tuto krásnou sezónu v roce, která ale přináší svá úskalí. Pojďte si vytvořit vnitřní světelnou zář, která prosvítí všechny pošmourné dny a vylepší každý okamžik. Pojďte se se mnou na chvíli zastavit.

Lesní Stezkou #85 Bylinkový minimalismus

Moje osobní změna na cestě bylinkami obsahovala to, že jsem se z bylinkového maximalisty stala bylinkovým minimalistou. Hlásám, že 10 bylin stačí v našem životě - ať už pro začátečníka tak i pro pokročilého bylinkáře.

Lesní Stezkou #84 Bylinné poklady ve Vašem prostředí

V tomto podcastu se zabývám dostupností míst ke sběru bylin, prožitkovým bylinkařením a také bylinkařením s přáteli. Pokusím se Vás naladit na to, že bylinky jsou všude kolem nás a je jich tam mnoho.

KDE MĚ NAJDETE