Vánoční úklid s radostí

Vánoční úklid s radostí

Vánoční úklid s radostí aneb nejkrásnější období roku beze stresu 15. 12. 2016 | Alex Uklízej s radostí i o Vánocích.  Předvánoční úklid může být utrpením, nicméně také vůbec nemusí. Jak to pojmete záleží čistě na Vás! My se k této kontroverzní tematice snažíme...
Ranní rituály pro úspěšný den

Ranní rituály pro úspěšný den

Ranní rituály pro úspěšný den aneb život mě baví 07. 11. 2016 | Alex Ranní rituály pro úspěšný den Vstoupit do nového dne neohroženě a se spoustou energie – to si přeje přeci každý. Jenže mnohdy se nám stává, že z postele vystřelíme a už máme hlavu plnou toho,...
10 důvodů, proč pravidelně meditovat

10 důvodů, proč pravidelně meditovat

10 důvodů, proč pravidelně meditovat aneb, jak si výrazně zlepšit kvalitu života 01. 11. 2016 | Alex 10 důvodů, proč pravidelně meditovat 1. LEPŠÍ SPÁNEK Ano! zpočátku to bolí! Nejdřív se pravidelná meditace jeví jako nepřekonatelná bariéra a nedosažitelný cíl....